فروع علم النفس (النظرية و التطبيقية)

هناك الكثير من المؤلفات العلمية و البحوث التي تدعم فكرة أن حالتنا النفسية تؤثر علي البشرة .
 يمكن أن يؤثر الإجهاد  و الحزن بطريقة غير مباشرة علي الوضع الصحي للجسم . بالإضافة إلي شكل و مظهر البشرة .
 و يجب أن تعلم أن المشاعر الإيجابية لها العديد من الفوائد الصحية علي البشرة.
 و يمكن أن تسبب المشاعر السلبية في ظهور بشرتك باهته و غير صحية .

من أحد شعارات الجمال أن سعادتك تؤثر علي بشرتك . المشاعر السبية مثل الإجهاد و الحزن و الخوف و علي المدي الطويل تؤثر علي البشرة بطريقة سيئة . تلحق أثار ضارة بالجسم .و يمكن هذه المشاعر أن تلحق الضرر بصحة الجسم حيث تجعله أكثر عرضة للإصابة بالسكر و  أمراض القلب .

و أيضاَ التوتر و القلق لهم تأثير سلبي علي مظهر الجلد حيث عندما يتغير النظام البيولوجي للجسم  فيؤدي إلي صعوبة إنتاج المركبات الهامة مثل الكولاجين و الإيلاستين  وعند نقص هذه المركبات يؤدي إلي ترهل البشرة .

و هذا يؤدي إلي ظهور الخطوط الدقيقة و التجاعيد .

تساعد المشاعر الإيجابية علي تجديد شباب بشرتك :

تماماً مثلما تولد المشاعر السلبية نتائج سلبية علي الجسم . 
فالمشاعر الإيجابية تولد نتائج إيجابية علي الصحة عموماً و صحة البشرة . الشعوربالسعادة هو دافع للنشاط  ويساعد الجسم علي أداء و ظائفه بشكل سليم حيث يجعل الفرد يشعر بتحسن .

عندما ينتج الجسم الكولاجين و الإيلاستين في البشرة بإنتظام فهو يزيد من تألق البشرة و إشراقها .
 فهو يقاوم عوامل الشيخوخة  و الحفاظ علي صحة البشرة .

 هذه البشرة  تزيد من الثقة بالنفس  مما يؤدي إي زيادة الشعور بالسعادة مع إستمرار النتائج اإيجابية علي الجسم .

دائماً ما يقال لنا أنه السعادة هي أمر جيد لنا و لكن أصبح الأن هناك أدلة علمية تثبت صحة هذه الكلمات  بمعني عندما يكون الشخص سعيد في حياته تكون صحته في أعلي مستوياتها .

فالمشاعر السلبية مثل الحزن و الإجهاد يمكن أن تؤدي إلي بشرة باهتة و الشيخوخة المبكرة . بينما السعادة هي دافع للجسم لأداء وظائفه بشكل سليم و صحي . و بالتالي تبدو البشرة متألقة .